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如果病人因脑卒中晕倒或昏迷,那么在等待救治过程中,我们该怎么做呢?

时间:2022-11-07 12:41:31 作者: 来源:贝壳妈妈网 手机阅读

  脑卒中(俗称“中风”)具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济负担高的“五高”特点,老百姓谈之色变!怎么才能避免“杯具”?今天是第17个世界卒中日暨第12届中国卒中宣传周,下面小编和您一起来聊一聊脑卒中的相关知识以及如何防治。

  01、脑卒中的危害

  我国脑卒中发病呈年轻化趋势,平均发病年龄65岁左右,低于发达国家(75岁左右)。在我国平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中,每28秒就有1人因脑卒中离世;幸存者中,约75%留下后遗症、40%重度残疾,病患家庭将因此蒙受巨大的经济损失和身心痛苦。每年四川省1000人约有4人发生脑卒中,1人死于脑卒中;随着的年龄增长,我省55 岁及以上的人群发生脑卒中的风险与死于脑卒中的风险大幅提高。

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  02、日常生活的防治指南

  脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟酒、心理平衡的“健康四大基石”为主,养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,就可以有效的防治脑卒中。可干预的危险因素包括高血压、、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。

  日常生活行为要注意以下6点

  1. 清淡饮食。推荐地中海饮食,以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格,简单、清淡以及富含营养的饮食是有利于健康的。建议降低钠摄入量,推荐食盐摄入量≤5g/天。

  2. 适度增强体育锻炼。减重有利于控制血压、血糖、血脂等,从而更进一步降低脑卒中的风险。

  3. 克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等。

  4. 防止过度劳累,保持情绪平稳。不良心理因素也可能增加脑卒中发生的风险。合理应对生活中的挑战和压力,保持规律健康的作息、乐观积极的心态,也能更好地预防卒中。

  5. 气温不稳定时,正是脑卒中的高发时。气候变化是诱发脑卒中不可忽视的因素,忽冷忽热的气温会导致血管忽而收缩、忽而扩张,容易诱发脑卒中。卒中高危人群尤其是中老年人,体温调节能力差,一定要注意保暖。

  6. 定期进行健康体检,发现问题早防早治。

  有相关疾病的患者应重点注意以下5点:

  1.高血压患者,应注意控制血压,坚持服用降压药物。

  2.高脂血症患者,应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,坚持服用降血脂药物。

  3.糖尿病患者和高危人群,应积极控制血糖。

  4.房颤或有其他心脏疾病者,应控制心脏病相关危险因素。

  5.提升以预防为主的健康意识,积极参与、配合当地医疗卫生机构开展脑卒中高危人群筛查、干预等活动。请大家关注自己所在城市的卒中急救地图和生活区域的卒中中心。

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  03、发生脑卒中前,身体会出现哪些预警信号?

  快速识别脑卒中,一定要牢记“中风120”口诀,同时熟悉“BE FAST”(要快)口诀。

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  04、突发脑卒中,救治抓住“黄金6小时”

  如果人们在生活中出现上述症状,就有可能发生卒中。一旦发现异常情况,切记第一时间拨打“120”送往设有卒中中心的医疗机构进行急救!因为脑组织的供血中断,2分钟内脑电活动就停止,5分钟后会出现严重不可逆性损伤。

  如果病人因脑卒中晕倒或昏迷,那么在等待救治过程中,我们该怎么做呢?

  家属保持镇静,不要慌乱;

  把病人放平,尽量减少搬动;

  把袖子、领口解开,防止因衣服过紧引发呼吸困难,保持呼吸道通畅;如果病人呕吐,一定要把患者的头侧向一边,及时的清除口鼻的分泌物;

  对于急救药物,不要随意用药,因为无法确定是脑出血还是脑梗塞;

  密切关注患者的生命体征的变化,比如呼吸、体温、心率和血压等。如果患者出现心跳停止,及时的行心肺的复苏。

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  脑卒中治疗及康复要抓住“黄金6小时”,即发病早期6小时内,尤其是4.5小时内,通过溶栓药物(静脉溶栓)或介入取栓手术(拉栓),开通堵塞的血管,使血流恢复,并且时间越早,效果越好。

  —— end ——

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