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36岁卵巢早衰国内外多次失败,细心呵护卵巢才是好孕根本!

08-10 我要评论

   俄罗斯ICRM国际生殖医学中心是欧洲第一大辅助生殖中心,作为一家真正能帮助人们解决生育难题的医疗机构,俄罗斯ICRM国际生殖医学中心拥有世界顶尖的辅助生殖技术和国际一流设备设施等优势。

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  120多位博士专家组成的医疗团队根据客户身体状况和前期检测结果定制专属促排方案、治疗方案,在PGD/PGS染色体筛查等方面获得全球的认可。截至目前,近30000例健康试管宝宝在这里诞生。同时,俄罗斯ICRM拥有先进的胚胎实验室与检测室,执行着世界级严苛的卫生标准,被评为“有最高职业水准的中心”。
  俄罗斯ICRM是圣彼得堡一家专业从事辅助生殖的生殖中心,爱优选ICRM是其在大中华区的代表处,专业为国内有孕育困难的家庭提供赴俄罗斯代孕一站式服务。
 
  卵巢,是一个极其敏感且脆弱的器官。不像其他器官,受到伤害通过调理、“安抚”还能稍稍恢复。但卵巢“性子烈”,一旦受到伤害,任你怎么哭天喊地的“安抚”也无法挽回!
 
  对备孕妈妈而言,无论是自然受孕还是试管婴儿这样的高科技助孕手段,卵巢功能的下降和损伤都会成为一个既成事实又难以跨越的障碍。
 
  想要顺利好孕,自身卵巢功能的正常是必要的条件之一,进行正规的生育能力的评估也是拥有健康可爱宝宝的关键。
 
  影响生育能力的关键
 
  我们常说的卵巢功能,其实是指卵巢储备功能,是决定着我们生育成功与否的关键因素。
 
  影响卵巢功能的因素
 
  目前主要有遗传因素、免疫因素、年龄因素、环境因素、心理情绪因素等。
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  如何评估卵巢功能?
 
  1、
 
  卵巢的一大重要功能就是维持正常的生理周期,卵巢功能正常,那么月经也就正常、规律。一般月经期无特殊,有些妇女可能出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛等。
 
  大家可以对照自己的月经情况,月经周期过长或者过短、量过多或者过少都是不正常的。要注意的是,月经周期应该多个周期整体来看,偶尔出现一个月经周期的推迟、延后或者量的改变,可能是环境、饮食、药物、情绪等各种因素的影响,可以继续观察。如既往规律月经出现月经周期逐渐缩短,经量渐少等情况应该警觉卵巢功能下降,尤其是备孕的高龄妇女。
 
  2、基础激素
 
  即月经第2-4天测的性激素六项,包括卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、雌激素(E2)、素(PRL)、孕激素(P)、雄激素(T)。
 
  卵巢功能主要是看FSH、LH、E2三项。这三个值越高,卵巢功能越差,一般FSH数值大于10IU/L往往提示卵巢功能下降。
 
  3、AMH值
 
  AMH越高,表示卵巢的数量越多。AMH太低(小于1)表示卵巢功能降低,太高则可能是综合征,AMH数值介于2~5之间,是较好的状态。
 
  如何改善卵巢功能?
 
  均衡营养
 
  女性除了要均衡、外,同时要适当补充维生素和。因为它们对女性生殖系统有一定的作用,补充也要注意适度,防止因为过度影响甾体激素和蛋白质合成,从而影响了卵泡发育及成熟。
 
  坚持运动
 
  坚持体育运动增强体质,可以保持全身各脏器系统的新陈代谢、血液循环及供应,保证功能健康协调,可以延缓卵巢功能的衰退。专家提醒,特别是在办公室久坐的女性,更要多起来走动。
 
  作息时间规律
 
  保持规律的作息、保证充足的优质睡眠对卵巢有保护作用,长期熬夜或睡眠质量不好会导致卵巢功能的衰退。
 
  保持轻松愉悦的心情
 
  长期精神情绪,抑郁可影响我们的垂体功能,影响卵巢内分泌,卵泡的发育情况。要保持轻松愉悦的心情,可以听一些轻快舒缓的音乐来调节自己的心情。
 
 
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